Nụ cười – Liều thuốc cho sức khỏe

Khoa học cũng đã chứng minh cơ thể không thể phân biệt giữa tiếng cười giả và tiếng cười thật. Cả hai đều cung cấp các lợi ích sinh lý cũng như tâm lý gần giống nhau.

Đây cũng chính là nguyên nhân ra đời một bộ môn rất thú vị được nhiều người trên thế giới luyện tập, đó là kết hợp yoga truyền thống với tiếng cười tạo nên bộ môn Yoga cười.

Khoa học cũng đã chứng minh cơ thể không thể phân biệt giữa tiếng cười giả và tiếng cười thật. Cả hai đều cung cấp các lợi ích sinh lý cũng như tâm lý gần giống nhau.

Đây cũng chính là nguyên nhân ra đời một bộ môn rất thú vị được nhiều người trên thế giới luyện tập, đó là kết hợp yoga truyền thống với tiếng cười tạo nên bộ môn Yoga cười.