Thẻ: Chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh kết hợp với tập thể dục thường xuyên là biện pháp ...

Nguy cơ mắc bệnh ung thư không chỉ liên quan đến các yếu tố như suy giảm miễn dịch, di ...

Loại củ này vô cùng quen thuộc trong mâm cơm người Việt, nếu biết tận dụng nó sẽ đem lại ...

Dưới đây là những chế độ ăn uống kém lành mạnh mà bạn nên phòng tránh ngay từ hôm nay.

Là phụ nữ, sinh ra ai cũng muốn có được nhan sắc cuốn hút. Hãy xem lối sống của phụ ...

Việc nuôi dưỡng và bảo vệ xương thông qua chế độ ăn uống là vấn đề cần thiết, đặc biệt ...

Chứng đau lưng khó chịu có thể được giảm bớt nhờ 6 biện pháp đơn giản dưới đây.

Nếu đang giảm cân thì 4 loại thực phẩm sau đây không phải thứ mà bạn nên ăn hàng ngày.

Các thói quen dưới đây đến từ 8 quốc gia trên thế giới, được cho là mang lại nhiều lợi ...

Các bác sĩ không khuyên mọi người sau khi ăn xong ngay lập tức đứng dậy và tập thể dục, ...

Gần đây, thông tin về một cô gái 16 tuổi ở Ninh Ba, Trung Quốc, được chẩn đoán mắc bệnh ...

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, uống cà phê có lợi cho sức khỏe. Nhưng đối với lượng đường trong ...

Chỉ số khối cơ thể (BMI) tăng cao hơn mức cho phép khiến tuổi thọ giảm “không phanh” vì bị ...

Từ ngàn xưa, ông cha ta đã có thói quen mỗi sáng thức dậy luôn luôn có tách trà nóng. ...

Tưởng bình thường nhưng thực chất những thói quen này đang phá nội tạng của chúng ta mỗi ngày.

Biết nắm bắt được cách phát triển chiều cao trong giai đoạn “vàng”, cha mẹ sẽ thấy con mình cao ...

Dụng cụ nấu nướng có vai trò rất lớn đối với sức khỏe, do đó bạn nên cảnh giác nếu ...

Loại thực phẩm này đã được chứng minh là tốt cho tim mạch và hệ miễn dịch, đồng thời có ...

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp tăng cường sức khoẻ, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Vậy thế nào ...

Chống đẩy là một bài thể dục kết hợp đơn giản nhưng có thể mang lại những tác dụng toàn ...